Форум отзывы о тренинге майка ментцер

Почитал я книжечку Майка Ментцера. ... НАПРИМЕР ТРЕНИНГ ПО АРНОЛЬДУ ОЗНАЧАЕТ ТРЕНИРОВКУ РАЗНЫХ ЧАСТЕЙ ТЕЛА В РАЗНЫЕ ДНИ, ЗНАЧИТ У МЫШЦ ОТДЫХ ДИТСЯ ПОРОЙ НЕ... я 2мя руками за ВИТ) ) это крутая штука.... действует какое то время, потом приходится менять програму-организм привыкает. В современном культуризме есть два резко противоположенного взгляда на объем необходимой нагрузки в течении тренировки. Есть классический немецкий... Никак не могут понять, почему они намертво застыли в росте массы, хотя и применяют ту систему тренинга, о которой... мол, представлял именно Майк Ментцер. 9 отзывов — всем понравилось. Высоко-интенсивный тренинг Майка Ментцера / Mike Mentzer HIT Exercise video Майк Ментцер - Высокоинтенсивный тренинг на практике (Видео бодибилдинг) | Mike Mentzer - High Intensity Training video HIGH INTENSITY TRAINING THE MIKE MENTZER WAY / Высокоинтенсивный тренинг, путь Майка... Автор: Mike Mentzer, John Little / Майк Ментцер, Джон Литтл Ментцер Майк. ... Это самый лучший и эффективный тренинг, тем более в наш 21 век, когда все спешат и времени нет. Ментцер Майк отзывы. ... читал форумы статьи книги и везде все одно и тоже бестолковые программы и все такое Начал осознавать что все таки нужно более... Форум по бодибилдингу и пауэрлифтингу. НАТУРАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ИЛИ БОДИБИЛДИНГ, ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗ СТЕРОИДОВ. ... Форум.............................